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Articolazione sacro-iliaca

Una causa spesso trascurata del mal di schiena cronico

In una percentuale significativa di pazienti con lombalgia cronica (dal 15 al 30%), la fonte del dolore può essere l’articolazione sacro-iliaca. È una causa ancora sottodiagnosticata, ma clinicamente rilevante, soprattutto dopo chirurgia lombare, gravidanza, o in chi ha carichi ripetitivi (sportivi, lavori manuali).

Cos’è l’articolazione sacro-iliaca?

È una grande articolazione che connette la base della colonna vertebrale (sacro) con il bacino (ileo). La sua mobilità è minima, ma ha un ruolo cruciale nella trasmissione dei carichi corporei verso le gambe.

Quali sono i sintomi tipici?

  • Dolore nella parte bassa della schiena, spesso unilaterale
  • Irradiazione a gluteo, inguine o coscia posteriore
  • Dolore che peggiora stando in piedi, camminando a lungo o salendo le scale
  • Spesso miglioramento da seduti o inclinati in avanti
  • Il dolore può essere simile a quello di un’ernia o artrosi dell’anca, ma ha cause e trattamento diversi

Come si fa la diagnosi?

La diagnosi si basa su:

  • Esame clinico accurato con test provocativi
  • Infiltrazione diagnostica: Sotto guida radiologica, viene iniettato un anestetico nella SIJ. Se il dolore scompare, la diagnosi è confermata.
  • Risonanza o TAC: servono più per escludere altre patologie che per confermare la sindrome sacro-iliaca, dato che i test d’immagine sono spesso normali.

Quali trattamenti sono disponibili?

Trattamento conservativo

  • Fisioterapia specifica (coordinamento, forza, postura)
  • Terapie manuali selezionate, solo se supportate da evidenza clinica

Tuttavia, numerosi studi mostrano che l’efficacia è spesso limitata nel tempo, soprattutto nei casi cronici.

Infiltrazioni

Radiofrequenza dei rami nervosi sacrali

  • Denervazione dei nervi che trasmettono il dolore
  • Procedura mini-invasiva, eseguita in anestesia locale
  • Miglioramento documentato in più studi clinici randomizzati (RCTs)
  • Effetto temporaneo ma ripetibile (durata media: 6–12 mesi)

In sintesi

  • Il dolore sacro-iliaco è una causa frequente ma spesso ignorata di lombalgia
  • La diagnosi si basa su test clinici e infiltrazioni mirate
  • Esistono opzioni di trattamento efficaci e mini-invasive

Interventi sullo stile di vita

Attività fisica dolce (passeggiate, stretching), sonno regolare, alimentazione equilibrata e tecniche di riduzione dello stress possono migliorare la resilienza e potenziare l’efficacia delle terapie mediche.

Supporto psicologico

La gestione del dolore cronico può essere favorita da interventi psicologici (come tecniche di rilassamento o terapia cognitivo-comportamentale), che aiutano a ridurre ansia, insonnia e l’impatto del dolore sulla qualità di vita.